صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 14 خرداد 1403 - Mon, 03rd Jun 2024
صبحانه مقوی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 10:57
121 - طرز تهیه چند صبحانه مقوی | طرز تهیه صبحانه گرم
ورانداز- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 08:38 66253766
ورانداز- اقتصادی- 17 ماه پیش - سه شنبه 13 دی 1401، 08:38 66253766
طرز تهیه چند مدل صبحانه ساده و خوشمزه را در این مطلب میخوانید - طرز تهیه پیش از هر چیز سیب زمینی ها و تخم مرغ ها را آب پزنمایید. به این ترتیب که آن ها را با چند لیوان آب درون قابلمه بریزید. ...
122 - با خوردن این صبحانه ها از دیابت دوری کنید
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 09:35 66239727
ایلنا- پزشکی- 17 ماه پیش - دوشنبه 12 دی 1401، 09:35 66239727
دیابت یا مرض قند با سرعت بسیاری در حال گسترش است و شما هم میترسید که مبتلا شوید به راحتی با خوردن این صبحانه مقوی خطر ابتلا به دیابت را از خود دور کنید. - به گزارش ایلنا، مصرف یک صبحانه ...
123 - چند نکته مهم در مورد صبحانه کامل و مقوی | چند توصیه برای تهیه یک صبحانه مقوی
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 08:33 66210024
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 10 دی 1401، 08:33 66210024
10 توصیه تغذیه ای برای تهیه یک صبحانه کامل و مقوی و مغذی را در این مطلب آورده ایم - برای سلامت بدن بسیار ضروری است و هم ترین بخش تغذیه در همین صبحانه خلاصه میشود پس در خوردن صبحانه کامل کوشا باشید.
124 - انواع صبحانه رژیمی | چند نمونه صبحانه مقوی و رژیمی
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 08:33 66191282
ورانداز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 8 دی 1401، 08:33 66191282
ارزش غذایی صبحانه از میزان کالری آن بیشتر باشد که همین نکته باعث تناسب اندامتان نیز خواهد شد. همانطورکه در این مطلب خواندید غذاهایی با فیبز و پروتیین بالا بهترین نوع غذاهای رژیمی برای ...
125 - برای بچه ها صبحانه اینایی که میگم درست کن | سریع یک صبحانه مقوی برای بچه ها درست کنید
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 08:37 66141494
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 08:37 66141494
اگر تو خونه بچه مدرسه ای دارید نمیدونید صبحانه چی درست کنید بیایید تا بگم - اهمیت صبحانه به چه خاطر است؟ این وعده غذایی وعده ای است که آغاز روز کودک شما را در مدرسه تامین می کند. تهیه یک ...
126 - طرز تهیه صبحانه رژیمی با جو پرک | طرز تهیه جو دوسر
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 08:23 66065625
ورانداز- پزشکی- 18 ماه پیش - دوشنبه 28 آذر 1401، 08:23 66065625
در این مطلب در ورانداز طرز تهیه صبحانه مقوی با جو دو سر را میبینید .جو دوسر پرک و بلغور جو دوسر به دلیل مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی که دارند برای سلامتی بدن بسیار مفید می باشند؛ ...
127 - چند صبحانه مقوی و سالم برای بچه ها | صبحانه ساده و متنوع برای کودکان
ورانداز- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 08:33 66036902
ورانداز- اقتصادی- 18 ماه پیش - شنبه 26 آذر 1401، 08:33 66036902
چند پیشنهاد عالی برای صبحانه کودک را در این مطلب میبینید .صبحانه مهم ترین وعده غذایی است. - پنکیک خانگی یک صبحانه مقوی برای کودک میباشد پنکیک خانگی به جای خرید محصولات صنعتی که اغلب ...
128 - خواص نوشیدن آب نمک با معده خالی! | کمک به بهبود خواب با آب نمک
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 10:52 66007379
55 آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - چهارشنبه 23 آذر 1401، 10:52 66007379
خوردن آب نمک بصورت ناشتا در صبح باکتری های مضر گوارش را از بین می برد و کمک می کند که غذا بهتر هضم شود و همچنین بدن را سم زدایی می کند. - است و فواید زیادی برای بدن دارد. معمولا به عملکرد ...
129 - لقمه بوریتو مکزیکی/ یک صبحانه مقوی و خوشمزه، پیچیده شده در نان
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 6 آذر 1401، 09:08 65797115
محیا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 6 آذر 1401، 09:08 65797115
بوریتو یک غذای گیاهی سالم و معروف مکزیکی است که بیشتر برای وعده صبحانه مورد استقبال قرار می گیرد. این لقمه ها بسیار مقوی و خوشمزه است و می تواند شما را در طول روز سیر نگاه دارد. - ستی مولایی؛
130 - خوردن آب نمک با معده خالی
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 08:52 65450718
اندیشه معاصر- پزشکی- 19 ماه پیش - یکشنبه 8 آبان 1401، 08:52 65450718
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر به نقل از بهداشت نیوز؛ نمک مواد اولیه در هر آشپزخانه ای است. اما این به آن معنا نیست که نمک خاص نیست. - فواید نوشیدن آب ...
131 - برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید! | معرفی بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 15:50 65291928
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 22 مهر 1401، 15:50 65291928
مصرف غذاهای ناسالم می تواند شما را به خوردن غذاهای که برای تان مفید نیست، تشویق تان کند. - تخم مرغ سرشار از پروتیین و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم مانند سلنیوم و ریبوفلاوین است. ...
132 - چگونه با صبحانه وزن خود را کاهش دهیم؟
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 20:05 65174849
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 20:05 65174849
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. - به گزارش منیبان؛ بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند ...
133 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166575
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166575
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
134 - بهترین صبحانه برای کاهش وزن
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166572
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 9 مهر 1401، 08:25 65166572
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می شود. بهترین صبحانه برای کاهش وزن می تواند به شما کمک کند تا در طول روز احساس ...
135 - برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید! | معرفی بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 10:40 65161482
55 آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - جمعه 8 مهر 1401، 10:40 65161482
مصرف غذاهای ناسالم می تواند شما را به خوردن غذاهای که برای تان مفید نیست، تشویق تان کند. - تخم مرغ سرشار از پروتیین و غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم مانند سلنیوم و ریبوفلاوین است. ...
136 - هشدار مهم به والدین دانش آموزان
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 10:42 65138975
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 5 مهر 1401، 10:42 65138975
عدم صرف وعده صبحانه با اختلال در تمرکز و یادگیری دانش آموزان می تواند منجر به افت تحصیلی آنها شود و تحقیقات نشان داده که صرف صبحانه نقش موثری در موفقیت دانش آموزان دارد. - دکتر هادی عبدالله ...
137 - صبح ها چه صبحانه ای بخوریم؟
جامعه 24- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 16:40 64450409
جامعه 24- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 16:40 64450409
خوردن صبحانه سالم و مقوی می تواند تاثیر بسیاری بر سلامتی افراد داشته باشد. اهمیت دادن به وعده صبحانه علاوه بر افزایش انرژی و شادی از چاقی و اضافه وزن شما هم جلوگیری می کند. - جامعه 24 - ...
138 - حلوا ارده خونگی فقط با 3قلم مواد | طرز تهیه حلوا ارده خانگی که نمی دانستید+ ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 05:50 64446337
55 آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 31 تیر 1401، 05:50 64446337
یکی از فراورده های کنجدی محبوب بین ایرانیان، حلوا ارده است که به عنوان یک صبحانه مقوی یا میان وعده ای انرژی زا مصرف می شود. ماده اصلی تشکیل دهنده حلوا ارده، - *حلوا ارده از لحاظ سنتی ...
139 - 5 مدل صبحانه مقوی
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 11:37 63896717
عصر ایران- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 8 خرداد 1401، 11:37 63896717
فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، یک صبحانه خوشمزه و مقوی انرژی شما را تا آخر روز بالا نگه می دارد! - فرقی نمیکنه در حال رفتن به مدرسه و دانشگاه باشید یا سر کار، ...
140 - طرز تهیه تست تخم مرغ و پنیر؛ صبحانه ی متفاوت و خوشمزه
ساناپرس- اقتصادی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 20:52 63650026
ساناپرس- اقتصادی- 25 ماه پیش - یکشنبه 18 اردیبهشت 1401، 20:52 63650026
این را زیاد شنیده ایم که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی در طول روز است و یک صبحانه مقوی و خوشمزه می تواند کیفیت روز شما را تضمین کند. این موضوع را احتمالا خیلی از ما به خوبی تجربه هم کردیم. ...
اخبار داغ:
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد
واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس
واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا
فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟
جدول واریز حقوق و مابه التفاوت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد 1403
ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت
خبر خوش اول صبح / واریزی 1 میلیونی به حساب یارانه معیشتی این افراد | افزایش 40درصدی یارانه معیشتی این خانوارها
واکنش باشگاه استقلال به اتفاقات لیگ برتر: تمام هزینه های حضور کارشناسان خارجی را هم تقبل می کنیم
اوسمار جانشین هنانوف را معرفی کرد / دفاع راست جدید پرسپولیس کیست؟ ؛ باورتان نمی شود
آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس
اعتراف عجیب وحید امیری: گل قهرمانی آفساید بود
آغاز پرداخت معوقه فروردین ماه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم مدیر عامل برای بازنشستگان تامین اجتماعی
سخنرانی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام خمینی
ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند
یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد
چرا قول افزایش حقوق بازنشستگان پا در هواست؟
فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد
بازگشت رسمی مهدی عبدی به پرسپولیس / عکس
حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو
این مرد تهرانی زنش را کشت و از همه مراحب قتل فیلم گرفت!
خطرات اشعه ماورای بنفش بر سلامت انسان
چرایی حضور پرشمار افغان ها در زندان های ایران
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
قهرمانی پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
علیرضا بیرانوند
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مهران مدیری
مدرسه تابستانه
حاتم بک پور
فیلم سینمایی مردی بدون سایه
مالک خیبر
سازمان نظام پزشکی
مقامات آمریکایی
چهره پردازی
موزه هنرهای معاصر کرمان
مسعود ده نمکی
محمدرضا شعبانی
رضا یعقوبی
رییس اسبق فدراسیون فوتبال
مدال طلا
عصر یخبندان
ایدا
دادستان سابق تهران
نگین شیرتری
وزیر دفاع کویت
ساخت داخلی
ممکن است میلان
اوسمار ویرا
سردار آزمون
وزارت جهاد کشاورزی
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
ثبت نام انتخابات
خبرگزاری فرانسه
امیر قلعه نویی
برنامه و بودجه
پرداخت معوقات
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
زندگی فوتبالی
جهاد کشاورزی
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
مراسم سالگرد
نقل و انتقال
جام قهرمانی
رییس سازمان
جشن قهرمانی
سازمان برنامه و بودجه کشور
انتخابات ریاست جمهوری
مجمع تشخیص مصلحت نظام
دروازه بان پرسپولیس
شمال فلسطین اشغالی
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
قدرت بازدارندگی
کاپیتان استقلال
فرمانده انتظامی
ولودیمیر زلنسکی
استقلال خوزستان
کارشناسان داوری
محمد خدابنده لو
مجری صدا و سیما
سرمربی تیم ملی
استقلال پیکان
محمدجواد ظریف
روزنامه نگاری
فلسطین اشغالی
لیگ بیست و سوم
ورزشگاه آزادی
عنوان قهرمانی
انقلاب اسلامی
اردوی تیم ملی
دونالد ترامپ
بازی استقلال
شورای نگهبان
عثمان اندونگ
لیست جذاب و انفجاری تمام خریدهای پرسپولیس؛ اوسمار بازیکنان مدنظرش را اعلام کرد واکنش امیرحسین صادقی به قهرمانی پرسپولیس + عکس واریز معوقات 2 ماهه حقوق بازنشستگان از چهارشنبه | پرداخت معوقات حقوق بازنشستگان به صورت یکجا فوری؛ سود سهام عدالت در خرداد 1403 چه روزی واریز می شود؟ جدول واریز حقوق و مابه التفاوت بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد 1403 ویدئو| مهران مدیری برای محسن چاوشی سنگ تمام گذاشت خبر خوش اول صبح / واریزی 1 میلیونی به حساب یارانه معیشتی این افراد | افزایش 40درصدی یارانه معیشتی این خانوارها واکنش باشگاه استقلال به اتفاقات لیگ برتر: تمام هزینه های حضور کارشناسان خارجی را هم تقبل می کنیم اوسمار جانشین هنانوف را معرفی کرد / دفاع راست جدید پرسپولیس کیست؟ ؛ باورتان نمی شود آغاز مراسم سالگرد ارتحال امام خمینی (ره)| پخش زنده از ایران پرس اعتراف عجیب وحید امیری: گل قهرمانی آفساید بود آغاز پرداخت معوقه فروردین ماه حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | خبر مهم مدیر عامل برای بازنشستگان تامین اجتماعی سخنرانی رهبر انقلاب در حرم مطهر امام خمینی ماجرای عجیب آتش سوزی های زنجیره ای در روستای دورافتاده/ اهالی: کار اجنه است؛ دهیار: نهاد ها کمک کنند یارانه نقدی این افراد 520 هزار تومان شد چرا قول افزایش حقوق بازنشستگان پا در هواست؟ فوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 | همسان سازی حقوق بازنشستگان اغاز شد بازگشت رسمی مهدی عبدی به پرسپولیس / عکس حیوانات خنده دار: قهقهه تضمینی! + ویدئو این مرد تهرانی زنش را کشت و از همه مراحب قتل فیلم گرفت! خطرات اشعه ماورای بنفش بر سلامت انسان چرایی حضور پرشمار افغان ها در زندان های ایرانموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان قهرمانی پرسپولیس تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان علیرضا بیرانوند افزایش حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مهران مدیری مدرسه تابستانه حاتم بک پور فیلم سینمایی مردی بدون سایه مالک خیبر سازمان نظام پزشکی مقامات آمریکایی چهره پردازی موزه هنرهای معاصر کرمان مسعود ده نمکی محمدرضا شعبانی رضا یعقوبی رییس اسبق فدراسیون فوتبال مدال طلا عصر یخبندان ایدا دادستان سابق تهران نگین شیرتری وزیر دفاع کویت ساخت داخلی ممکن است میلان اوسمار ویرا سردار آزمون وزارت جهاد کشاورزی برنامه هفتم توسعه بازیکنان استقلال ثبت نام انتخابات خبرگزاری فرانسه امیر قلعه نویی برنامه و بودجه پرداخت معوقات سازمان برنامه تمدید قرارداد زندگی فوتبالی جهاد کشاورزی نماینده مردم پرسپولیسی ها مراسم سالگرد نقل و انتقال جام قهرمانی رییس سازمان جشن قهرمانی سازمان برنامه و بودجه کشور انتخابات ریاست جمهوری مجمع تشخیص مصلحت نظام دروازه بان پرسپولیس شمال فلسطین اشغالی مجمع تشخیص مصلحت رهبر معظم انقلاب قدرت بازدارندگی کاپیتان استقلال فرمانده انتظامی ولودیمیر زلنسکی استقلال خوزستان کارشناسان داوری محمد خدابنده لو مجری صدا و سیما سرمربی تیم ملی استقلال پیکان محمدجواد ظریف روزنامه نگاری فلسطین اشغالی لیگ بیست و سوم ورزشگاه آزادی عنوان قهرمانی انقلاب اسلامی اردوی تیم ملی دونالد ترامپ بازی استقلال شورای نگهبان عثمان اندونگ
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
